Calorías de las Frutas Calorías de las Verduras y Hortalizas Calorías del Pan, Cereales, Pastas y Dulces Calorías de las Grasas, Aceites y Mantequilla Calorías de la Leche y Derivados Calorías de la Carne, Huevos y Pescado Calorías de las Papas, Legumbres y Frutos Secos Calorías de las Bebidas

Cuantas Calorías tiene un Plátano







Un Plátano posee alrededor de 96 Calorías por cada 100 gramos, que corresponden al 4.8% de lo que debes consumir al día (considerando una dieta normal de 2000 Kcal diarias)

Ahora que ya sabes la cantidad de calorías que aporta un Plátano revisa el menú superior para encontrar las calorías de otros alimentos.

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¿Quieres saber como perder las calorías especificadas anteriormente?, descúbrelo en la sección Como Quemar 96 Calorías

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